BLOG

Závěrečná zpráva z projektu „Besedy na školách na téma poruch příjmu potravy“
Oborová zdravotní pojišťovna zaměstnanců bank, pojišťoven a stavebnictví OZP finančně podpořila projekt „Besedy na školách na téma poruch příjmu potravy“ Besedy na školách byly realizovány

Jak pracovat s úzkostí
Úzkost může být nepříjemným společníkem v našem každodenním životě. Avšak, místo toho, abychom se jí báli, můžeme se naučit, jak s ní pracovat a zvládat

Jak pracovat s úzkostí: Techniky a tipy pro zvládání stresu
Úzkost může být nepříjemným společníkem v našem každodenním životě. Avšak, místo toho, abychom se jí báli, můžeme se naučit, jak s ní pracovat a zvládat

Zdravý pohyb
V současné době již pohyb bohužel není běžnou součástí života tak, jak tomu bylo kdysi. Nejsme nuceni lovit zvěř, ani hodiny sbírat plody naší matky přírody,

Sebeúcta jako klíč k uzdravení
Málokdo z nás je stoprocentně spokojený s tím, jaký je. Všichni máme nespočet vlastností, které nejsou ani dobré ani špatné. Každý z nás prostě nějaký